خەۋەرلەر

تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا، قۇتىلارنىڭ ستېرىللىنىش ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان نۇرغۇن ئامىللار بار، مەسىلەن، ستېرىللىنىشتىن بۇرۇنقى يېمەكلىكلەرنىڭ بۇلغىنىش دەرىجىسى، يېمەكلىك تەركىبى، ئىسسىقلىق ئۆتكۈزۈش ۋە قۇتىلارنىڭ دەسلەپكى تېمپېراتۇرىسى. 1. ستېرىللىنىشتىن بۇرۇنقى يېمەكلىكلەرنىڭ بۇلغىنىش دەرىجىسى...كۆپرەك ئوقۇڭ»

ياش ۋاقتىدا، دېگۈدەك ھەممە ئادەم قۇتىلىق تاتلىق سېرىق شاپتۇل يېگەن. بۇ ناھايىتى غەلىتە مېۋە بولۇپ، كۆپچىلىك كىشىلەر ئۇنى قۇتىلاردا يەيدۇ. نېمىشقا سېرىق شاپتۇل قۇتىلاردا ساقلاشقا ماس كېلىدۇ؟ 1. سېرىق شاپتۇلنى ساقلاش تەس، تېزلا بۇزۇلىدۇ. تېرىپ بولغاندىن كېيىن، ئادەتتە پەقەت تۆت ياكى بەش كۈنلا ساقلىغىلى بولىدۇ...كۆپرەك ئوقۇڭ»

تاتلىق كۆممىقوناق بىر خىل كۆممىقوناق بولۇپ، يەنە كۆكتات كۆممىقونىقى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. تاتلىق كۆممىقوناق ياۋروپا، ئامېرىكا، جەنۇبىي كورېيە ۋە ياپونىيە قاتارلىق تەرەققىي تاپقان دۆلەتلەردىكى ئاساسلىق كۆكتاتلارنىڭ بىرى. مول ئوزۇقلۇق قىممىتى، تاتلىقلىقى، يېڭىلىقى، قىرتىلداقلىقى ۋە يۇمشاقلىقى سەۋەبىدىن، ھەر خىل تۇرمۇش قاتلىمىدىكى ئىستېمالچىلارنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئېرىشكەن...كۆپرەك ئوقۇڭ»

موسكۋا مەھسۇلات كۆرگەزمىسى ھەر قېتىم روماتىك چېيى دەملىگەندە، مەن ئەينى يىلى موسكۋاغا بېرىپ يېمەكلىك كۆرگەزمىسىگە قاتناشقانلىقىمنى ئەسلەيمەن، بۇ ياخشى بىر ئەسلىمە. 2019-يىلى 2-ئايدا، باھار كېچىكىپ كەلدى، ھەممە نەرسە ئەسلىگە كەلدى. ئاخىرى مەن ئەڭ ياقتۇرىدىغان پەسىل كەلدى. بۇ باھار ئادەتتىن تاشقىرى باھار....كۆپرەك ئوقۇڭ»

ياز پەسلىنىڭ كېلىشى بىلەن، يىللىق لىچى پەسلى يەنە كەلدى. لىچىنى ئويلىسام، ئاغزىمنىڭ بۇلۇڭىدىن تۈكۈرۈكۈم ئېقىپ كېتىدۇ. لىچىنى «قىزىل كىچىك پەرى» دەپ تەسۋىرلەش ئارتۇقچە ئەمەس. پارقىراق قىزىل كىچىك مېۋىسى بولغان لىچى جەلپكار خۇشپۇراقنى تارقىتىدۇ. ھەمىشە...كۆپرەك ئوقۇڭ»

< > بىر زامانلاردا بىر شاھزادە بىر شاھزادە بىلەن توي قىلماقچى بولغان، ئەمما ئۇ ھەقىقىي شاھزادە بولۇشى كېرەك ئىدى. ئۇ بىر شاھزادە تېپىش ئۈچۈن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىغا ساياھەت قىلغان، ئەمما ھېچ يەردىن ئۆزى خالىغان نەرسىگە ئېرىشەلمىگەن. شاھزادىلەر يېتەرلىك ئىدى، ئەمما ئۇلارنى تېپىش تەس ئىدى...كۆپرەك ئوقۇڭ»

2018-يىلى شىركىتىمىز پارىژدا ئۆتكۈزۈلگەن يېمەكلىك كۆرگەزمىسىگە قاتناشتى. بۇ مېنىڭ پارىژغا تۇنجى قېتىم كېلىشىم. بىز ھەم ھاياجانلاندۇق، ھەم خۇشال. مەن پارىژنىڭ رومانتىك شەھەر سۈپىتىدە داڭلىق ئىكەنلىكىنى ۋە ئاياللار تەرىپىدىن ياخشى كۆرىلىدىغانلىقىنى ئاڭلىدىم. بۇ يەر ئۆمۈر بويى چوقۇم بېرىشقا تېگىشلىك جاي. بىر قېتىم، بولمىسا پۇشايمان قىلىسىز...كۆپرەك ئوقۇڭ»

دىنېس ساردىنا بېلىقى بەزى سېليام بېلىقلىرىنىڭ ئورتاق نامى. بەدىنىنىڭ يان تەرىپى ياپلاق ۋە كۈمۈش رەڭلىك ئاق. چوڭ ساردىنا بېلىقىنىڭ ئۇزۇنلۇقى تەخمىنەن 26 سانتىمېتىر كېلىدۇ. ئۇلار ئاساسلىقى شىمالىي غەرب تىنچ ئوكياندا، ياپونىيە ئەتراپى ۋە كورېيە يېرىم ئارىلى قىرغىقىدا تارقالغان. ساردىنا بېلىقىدىكى مول دوكوزاخېكسائېنوئىك كىسلاتا (DHA) ...كۆپرەك ئوقۇڭ»

1. تەربىيەلەش مەقسىتى تەربىيەلەش ئارقىلىق، تەربىيەلەنگۈچىلەرنىڭ مىكروبسىزلاندۇرۇش نەزەرىيەسى ۋە ئەمەلىي مەشغۇلات سەۋىيەسىنى ئۆستۈرۈش، ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىش ۋە ئۈسكۈنىلەرنى ئاسراش جەريانىدا دۇچ كېلىدىغان قىيىن مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش، ئۆلچەملەشكەن مەشغۇلاتلارنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە يېمەكلىكلەرنىڭ ئىلمىيلىكى ۋە بىخەتەرلىكىنى ئاشۇرۇش...كۆپرەك ئوقۇڭ»

قۇتىلىق يېمەكلىكلەر ناھايىتى يېڭى. كۆپچىلىك كىشىلەرنىڭ قۇتىلىق يېمەكلىكلەردىن ۋاز كېچىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى، قۇتىلىق يېمەكلىكلەرنىڭ يېڭى ئەمەسلىكىنى ئويلىشىدۇر. بۇ خىل خۇراپاتلىق ئىستېمالچىلارنىڭ قۇتىلىق يېمەكلىكلەرگە بولغان ستېرېئوتىپ قارىشىغا ئاساسلانغان بولۇپ، بۇ ئۇلارنى ئۇزۇن ساقلاش مۇددىتىنى كونا يېمەكلىكلەر بىلەن سېلىشتۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، قۇتىلىق يېمەكلىكلەر ئۇزۇن ساقلىنىدىغان ...كۆپرەك ئوقۇڭ»

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، كىشىلەر قۇتىلىق يېمەكلىكلەرنىڭ سۈپىتىنى ئاستا-ئاستا تونۇپ يەتتى، ئىستېمالنىڭ يېڭىلىنىشى ۋە ياش ئەۋلادلارغا بولغان ئېھتىياج ئارقا-ئارقىدىن كەلدى. قۇتىلىق چۈشلۈك تاماق گۆشىنى مىسالغا ئالساق، خېرىدارلار پەقەت ياخشى تەمگە ئەمەس، بەلكى جەلپكار ۋە شەخسىيلەشتۈرۈلگەن ئورالمىغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ. بۇ...كۆپرەك ئوقۇڭ»